Contents
Apie PhenQ
PhenQ yra populiari svorio metimo tabletė, kurią tiekia ir gamina Wolfson Brands (UK) Limited. Bendrovė yra įsikūrusi Glazge, Jungtinėje Karalystėje, tačiau visi jos produktai gaminami JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA) patvirtintose patalpose ir parduodami Jungtinėse Valstijose.
Ši įmonė didžiuojasi kurdama aukštos kokybės papildus, pagamintus iš veiksmingų ingredientų, paremtų mokslu. Be kokybiškų produktų, PhenQ siekia teikti puikų klientų aptarnavimą, kad būtų užtikrintas aukštas klientų pasitenkinimas.
PhenQ yra papildas, sukurtas padėti jums numesti svorio. Kaip ir kitos svorio metimo tabletės, jos padeda deginti kūno riebalus ir netgi blokuoja riebalų gamybą. Kaip įprasta vartojant riebalų deginimo tabletes, PhenQ taip pat veikia kaip apetitą mažinanti priemonė, padedanti sumažinti kasdienį suvartojamų kalorijų kiekį.
Kas yra PhenQ?
PhenQ parduodamas kaip penkios galingos svorio metimo tabletės vienoje. Ši formulė palaiko jūsų svorio metimo kelionę, nes padeda sudeginti daugiau riebalų ir suvartoti mažiau kalorijų, tuo pačiu išlaikant geresnę nuotaiką ir energijos lygį. Teikdamas visus šiuos privalumus, PhenQ svorio metimo papildas padėjo daugiau nei 190 000 klientų numesti svorio.
Kaip ir daugelis svorio metimo papildų, PhenQ yra tabletė, skirta vartoti kasdien. Standartinė dozė yra dvi tabletės per dieną, viena geriama pusryčių metu, o kita – per pietus. Jis pagamintas iš 100% vegetariškų ir veganiškų ingredientų.
Pagrindinė šio PhenQ riebalų degiklio veiklioji medžiaga vadinama ɑ-Lacys Reset. Tai patentuota formulė, kurioje yra keletas PhenQ sukurtų ingredientų, skirtų pagreitinti medžiagų apykaitą ir padidinti termogenezę. Termogenezė yra medžiagų apykaitos procesas, kurio metu kūnas degina kalorijas, kad gamintų šilumą. Jei laikotės mažai kalorijų turinčios dietos, bet kokios perteklinės sudegintos kalorijos bus iš sukauptų riebalų.
Tai yra tai, kas suteikia riebalų deginimo galią, dėl kurios žinomas PhenQ. Palyginti su placebu, žmonės, vartojantys ɑ-Lacys Reset, prarado 7,24 % kūno riebalų ir 3,44 % kūno svorio, o raumenų masę padidino 3,8 %. Deja, PhenQ nepateikia nuorodos į šiuos teiginius patvirtinančius tyrimus, todėl sunku juos patikrinti.
Nors PhenQ teigia, kad sukūrė prekiniu ženklu pažymėtą ɑ-Lacys Reset formulę naudodamas „pažangiausius mokslus ir tyrimus“, jie nepateikia nuorodų į jokius klinikinius įrodymus, patvirtinančius formulės naudą.
Jie pateikia nuorodas į tyrimų tyrimus, patvirtinančius atskirų PhenQ svorio metimo tablečių sudedamųjų dalių naudą riebalų deginimui ir apetito slopinimui, tačiau neatrodo, kad jie būtų atlikę išsamius klinikinius paties produkto tyrimus.
Kaip ir daugumos svorio mažinimo papildų atveju, individualūs rezultatai gali skirtis. PhenQ dietos tabletes geriausiai derina su sveika mityba ir reguliaria mankšta, kuri yra jūsų svorio metimo kelionės dalis. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie šį produktą ir kam jis gali būti naudingas.
Kas turėtų naudoti PhenQ?
PhenQ galima įsigyti tik prekės ženklo svetainėje. Galite įsigyti atskirus butelius arba gauti nuolaidą ir nemokamų butelių perkant daugiau nei vieną. Kiekviename buteliuke yra 60 tablečių arba trisdešimties dienų atsargos.
Šis produktas skirtas svorio metimui, todėl tai puiki galimybė tiems, kurie nori atsikratyti sukauptų kūno riebalų neprarandant liesos raumenų masės. Šios dietinės tabletės skatina riebalų deginimo procesą, kad padėtų jūsų kūnui sudeginti daugiau kalorijų ir atsikratyti perteklinio svorio. Jie taip pat skirti slopinti apetitą, kad padėtų jums kovoti su potraukiu maistui ir suvartoti mažiau kalorijų.
PhenQ geriausiai tinka žmonėms, kurie nori numesti perteklinį svorį, bet neieško nuorodos. Tikėtina, kad geriausių rezultatų pasieksite, jei derinsite šį maisto papildą su subalansuota mityba, saikingomis porcijomis ir reguliariai mankštinsitės.
Argumentai “už”
„PhenQ“ yra populiarus produktas, reklamuojamas kaip penkių svorio metimo papildų pranašumai. Tačiau kokia yra galima nauda? Štai keletas:
- Sukurta taip, kad pagreitintų riebalų deginimo procesą
- Padeda slopinti apetitą ir sumažinti kasdienį kalorijų suvartojimą
- Pagaminta iš visiškai natūralių ingredientų pagal veganišką / vegetarišką formulę
- Paprastas dozavimas, tereikia gerti po vieną tabletę su maistu du kartus per dieną
- Galimas nemokamas pristatymas visame pasaulyje ir kelių pirkimų nuolaidos
- Suteikiama 60 dienų pinigų grąžinimo garantija
Minusai
Bet kuris svorio metimo papildas gali teigti, kad jis padės jums numesti svorio, tačiau ne visi jie pateisina tuos pažadus. Štai keletas galimų PhenQ trūkumų:
- Kofeinas yra pagrindinė sudedamoji dalis, galinti prisidėti prie miego problemų
- Gana brangus – beveik 70 USD už vieną butelį
- Sudėtyje yra patentuotas ingredientų mišinys su ribota moksline parama
- Kai kurie vartotojai patiria lengvą šalutinį poveikį, pvz., pykinimą, skrandžio sutrikimus ir neramumą
PhenQ ingredientai
PhenQ yra sukurtas iš 100% saugių ir natūralių ingredientų, yra visiškai veganiškas ir tinkamas vegetarams. Be septynių veikliųjų ingredientų, PhenQ yra keletas neaktyvių ingredientų, daugiausia naudojamų kaip rišikliai.
Septynios veikliosios medžiagos, naudojamos PhenQ, yra:
- Kalcis (kaip kalcio karbonatas)
- Chromas (kaip chromo pikolinatas)
- L-karnitino fumaratas
- Kofeinas
- Nopal kaktuso pluoštas
- Capsimax Plus mišinys
- ɑ-Lacys Reset
Ɑ -Lacys Reset
Pagrindinė PhenQ veiklioji medžiaga yra patentuotas ingredientas, vadinamas ɑ-Lacys Reset. Kiekvienoje tabletėje yra 25 mg šio ingrediento, kuris maistingumo etiketėje nurodytas kaip „sinergetinis alfa-lipoinės rūgšties ir l-cisteino derinys“.
Alfa-lipoinė rūgštis (ALA) yra antioksidantas, kuris, kaip įrodyta , padeda žmonėms numesti svorio labiau nei placebas. L-cisteinas yra natūraliai atsirandanti aminorūgštis, kuri slopina apetitą ir padeda išvengti svorio padidėjimo.
Pasak PhenQ svetainės, L-cisteinas yra susijęs su svorio ir kūno riebalų sumažėjimu, taip pat su liesos raumenų masės padidėjimu. Šie rezultatai yra paskelbti svetainėje, tačiau nėra tiesioginės nuorodos į jokius klinikinius tyrimus.
Capsimax milteliai
Kiekvienoje PhenQ tabletėje yra 50 mg Capsimax Plus mišinio. Šiame mišinyje yra kofeino, paprikos vaisių ekstrakto, niacino ir juodųjų pipirų vaisių ekstrakto. Šis ingredientas yra įskaitytas už PhenQ galią deginti riebalus.
Capsicum pipiruose yra medžiagos, vadinamos kapsaicinu, o juoduosiuose pipiruose yra piperino. Abu šie junginiai suteikia stiprių termogeninių savybių, o tai reiškia, kad jie gali deginti kalorijas ir deginti riebalus. Kai kurie įrodymai rodo, kad piperinas taip pat gali padėti blokuoti naujų riebalų ląstelių susidarymą.
Kalcio karbonatas
Kiekvienoje PhenQ tabletėje yra 230 mg kalcio kalcio karbonato pavidalu. Tai atitinka 23% rekomenduojamos dienos šios maistinės medžiagos vertės. Tyrimai rodo , kad kalcio trūkumas yra susijęs su didesniu kūno svoriu ir kad didėjantis kalcio suvartojimas gali padidinti svorio mažėjimą.
Be galimos svorio metimo naudos, kalcis vaidina svarbų vaidmenį palaikant kaulų sveikatą . Jei turite antsvorio ar nutukę ir kenčiate nuo sąnarių skausmo, kalcis gali suteikti šiek tiek papildomos paramos.
Tiesą sakant, kalcis sudaro iki 2 procentų vidutinio žmogaus kūno svorio ir daugiau nei 99 % jo gali būti kauluose.
Chromo pikolinatas
Kiekvienoje PhenQ tabletėje yra 80 mikrogramų chromo pikolinato, o tai atitinka 67% rekomenduojamos paros chromo vertės. Chromas yra būtinas mineralas, kuris padeda pažaboti angliavandenių ir cukraus troškimą stabilizuodamas cukraus kiekį kraujyje organizme. Chromo pikolinatas yra chromo forma, dažniausiai naudojama maisto papilduose.
Kofeinas
Kiekvienoje PhenQ dietos tabletėje yra 100 mg bevandenio kofeino. Kofeinas yra įprastas svorio metimo maisto papildas, nes tai stimuliatorius, suteikiantis energijos ir galintis palaikyti greitesnę medžiagų apykaitą.
Kofeinas padeda padidinti dėmesį ir budrumą, taip pat kovoja su nuovargiu. Kai nesijaučiate pavargęs ir vangus, labiau tikėtina, kad sportuosite. Daugiau mankštos padeda deginti riebalus ir gali užkirsti kelią svorio augimui.
Kofeinas ne tik suteikia energijos, reikalingos mankštai, bet ir gali padidinti termogenezę . Vėlgi, termogenezė palaiko kūno riebalų deginimo procesą, padidindama sudeginamų kalorijų skaičių.
Kai sudeginate daugiau kalorijų nei suvartojate, didesnė tikimybė, kad numesite svorio.
L-karnitino fumaratas
Kiekvienoje PhenQ tabletėje yra 150 mg L-karnitino fumarato. L-karnitinas yra nepakeičiama aminorūgštis (baltymų kūrimo blokas), kurios galima rasti raudonoje mėsoje, paukštienoje, žuvyje ir piene.
Jis pagamintas iš nepakeičiamų aminorūgščių lizino ir metionino. L-karnitinas padeda organizmui riebalų ląsteles paversti naudinga energija. Kitaip tariant, tai padeda kūnui deginti riebalus.
PhenQ nauda sveikatai
Ne paslaptis, kad perteklinis kūno svoris kenkia jūsų sveikatai. Taip pat ne paslaptis, kad pernelyg lengva patirti nepageidaujamą svorio padidėjimą.
Dėl streso sunku nepasiduoti maisto potraukiui, o įtemptas gyvenimo būdas palieka mažai laiko mankštai. PhenQ yra sukurtas siekiant pagreitinti medžiagų apykaitą ir sumažinti apetitą, padėti jums numesti riebalus ir pasiekti sveiką svorį.
Štai keletas būdų, kaip PhenQ gali padėti jums pasiekti savo tikslus:
- Padeda padidinti medžiagų apykaitą, kad padidėtų riebalų deginimas
- Sumažina apetitą, kad kovotų su maisto potraukiu ir sumažintų suvartojamų kalorijų kiekį
- Padidina energijos lygį aktyviam gyvenimo būdui palaikyti
- Sudėtyje yra visiškai natūralių ingredientų, kurie neturi jokio šalutinio poveikio
- Lengvai vartojamos tabletės su maža dviejų tablečių doze per dieną
Svorio metimas naudojant PhenQ ne tik padidina jūsų pasitikėjimą – tai gali turėti reikšmingos įtakos jūsų trumpalaikei ir ilgalaikei sveikatai ir savijautai.
Jei turite antsvorio ar nutukę, net nedidelis kūno svorio sumažėjimas gali turėti įtakos. Tyrimai rodo , kad numetus vos 5–10 procentų viso svorio gali žymiai pagerėti kraujospūdis, cholesterolio kiekis kraujyje ir cukraus kiekis kraujyje. Pavyzdžiui, 200 svarų sveriančiam žmogui tereikia numesti 10 svarų (netekimas 5 proc.), kad sumažėtų medžiagų apykaitos ir širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos veiksniai, susiję su nutukimu.
Svorio metimas naudojant PhenQ gali ne tik pagerinti jūsų širdies sveikatą, bet ir naudingas sąnariams, miegui ir nuotaikai.
Iš 58 milijonų amerikiečių , sergančių artritu , 39 milijonai turi antsvorio arba yra nutukę. Visi šie papildomi kilogramai sukelia stresą ir įtampą sąnariams, sukelia skausmą ir degradaciją. Jei numetate svorio, galite sumažinti spaudimą sąnariams ir sumažinti skausmą.
Numesti kelis kilogramus taip pat gali padėti užmigti. Tyrimai patvirtina tiesinę koreliaciją tarp nutukimo ir obstrukcinės miego apnėjos. Miego apnėja sukelia ne tik prastos kokybės miegą – ji taip pat gali padidinti riziką susirgti lėtinėmis sveikatos problemomis, tokiomis kaip aukštas kraujospūdis ir diabetas.
Galiausiai buvo įrodyta, kad svorio metimas pagerina nuotaiką žmonėms, turintiems antsvorio arba nutukusiems, ypač tiems, kurie serga depresija.
Ar PhenQ yra saugus?
PhenQ parduodamas kaip galingas svorio metimo priedas, kuris turi nedaug šalutinio poveikio. Daugelis vartotojų praneša ne tik apie teigiamus rezultatus, bet ir atrodo, kad šalutinis poveikis yra nedidelis ir gana nedažnas.
Dažniausias šalutinis poveikis, apie kurį praneša vartotojai, yra pykinimas, skrandžio sutrikimas ir miego sutrikimai. Individualūs rezultatai gali skirtis. Jei pajusite neigiamą reakciją, gaminiui taikoma 60 dienų pinigų grąžinimo garantija, kad galėtumėte ją grąžinti.
Dozavimas
PhenQ yra tablečių pavidalu ir, kaip ir bet kuris kitas maisto papildas, yra skirtas vartoti kasdien. Bendrovė rekomenduoja išgerti vieną tabletę pusryčių metu ir vieną – per pietus.
Nors daugelis vartotojų praneša apie svorio metimo naudą per kelias savaites, PhenQ rekomenduoja įsigyti bent dviejų mėnesių tiekimą. Ši rekomendacija grindžiama įrodymais , rodančiais, kad žalingų įpročių atsisakymas ir naujų formavimas užtrunka apie šešiasdešimt dienų.
„PhenQ“ apžvalgos: ką sako tikri vartotojai?
Kadangi PhenQ tabletes galima rasti tik oficialioje svetainėje, tai taip pat geriausia vieta rasti klientų atsiliepimus. Tačiau svarbu atsižvelgti į klientų atsiliepimus, paskelbtus prekės ženklo svetainėje, su druska, nes įmonė gali kontroliuoti, kurie atsiliepimai yra skelbiami.
- „Po gimdymo du kartus turėjau šiek tiek svorio, kurio pati negalėjau atsikratyti. Padedama PhenQ atsisakiau šlamšto ir apskritai pradėjau maitintis sveikiau. Jau po savaitės pamačiau rezultatus ir per 3 mėnesius iš viso numečiau 20 svarų! Mano patarimas kitiems yra paprastas. Nemėginkite madingų dietų. Aš tai padariau be rezultato. Išbandykite PhenQ ir jums tai patiks. Tai nuostabu ir ketinu ir toliau juo naudotis, kai visiškai pasieksiu savo tikslus/“ – April R.
- „Man buvo sunku numesti svorio, kuris išaugo daugiau nei 3 metus, nes pradėjau dirbti savarankiškai ir nesilaikiau sveiko gyvenimo būdo. Pradėjau vartoti PhenQ ir pamačiau rezultatus vos po 2 savaičių. Mano apetitas sumažėjo ir aš pradėjau maitintis sveikiau ir būti aktyvesnė. Didžiausias iššūkis buvo atsisakyti šokolado, kurį mėgstu, bet per 9 savaites numečiau 14 svarų! Apskritai mano pasitikėjimas išaugo ir man patinka pirkti drabužius, kurių dydis mažesnis už tai, ką dėvėjau! Jaučiuosi tokia kupina energijos ir manau, kad dabar visai neieškau saldžių skanėstų. Mano paskutinis patarimas būtų laikytis PhenQ. Tai tikrai man padėjo, o nuoseklus palaikymas el. paštu padeda jums sekti. Be to, fotografuokite pradžioje, nes tai tikrai paskatins jus kelionės metu. – Nicola D.
- „Mano vardas Axelle, aš nusipirkau dėžutę PhenQ ir naudojau ją kiek daugiau nei mėnesį. Mano tikslai buvo paprasti: numesti pilvo riebalus ir mylėti rankenas, įgyti šiek tiek daugiau jėgų ir būti geriausios formos! Kartu su dietos pakeitimu ir tam tikra mankšta iki šiol per 1 mėnesį numečiau 9 svarus su PhenQ pagalba! Apskritai esu labai patenkinta, bet jaučiu, kad mano transformacija nesibaigė ir dar užtruksiu 3 mėnesius, kad pasiekčiau maksimalius įmanomus rezultatus! – Axelle W.
- „Dėka PhenQ, per 1 mėnesį numečiau 11 svarų! Apskritai jaučiuosi labiau pasitikintis savimi, matau, kaip žmona didžiuojasi mano pokyčiais, o aš turiu daug daugiau energijos, kad visą dieną dirbčiau efektyviai ir vis dar turėsiu energijos žaisti su sūnumi naktimis. – Ghislain R.
Paskutinė mintis
Svorio metimas gali būti procesas, tačiau tai kelionė, kuri verta pastangų.
Nutukimas yra susijęs su rimtomis lėtinėmis sveikatos problemomis, tokiomis kaip aukštas kraujospūdis, 2 tipo diabetas, vainikinių arterijų liga ir insultas. Svorio metimas gali sumažinti riziką susirgti šiomis ligomis ir padidinti galimą gyvenimo trukmę bei gyvenimo kokybę.
Svorio metimo procesas gali būti ilgas ir sunkus, tačiau PhenQ svorio metimo tabletės ir kiti svorio metimo papildai gali padėti jums. Tokie produktai gali padėti sudeginti papildomus kūno riebalus ir kovoti su cukraus troškimu laikantis sveikos mitybos ir mankštos.
Nors šie maisto papildai tikrai gali padėti, negalite tikėtis, kad jie atliks visą darbą už jus. Taip pat atminkite, kad kai kurie maisto papildai gali padaryti daugiau žalos nei naudos, jei nesate atsargūs ieškodami produkto, pagaminto iš saugių ir veiksmingų ingredientų.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
